Logo extranieuwsleerdam.nl


'Ik heb deze workshop als pilot gegeven voor vrijwilligers bij woonzorgorganisatie Huis ter Leede', aldus iris van Wijk. Foto: Sonja Bron Fotografie
'Ik heb deze workshop als pilot gegeven voor vrijwilligers bij woonzorgorganisatie Huis ter Leede', aldus iris van Wijk. Foto: Sonja Bron Fotografie

Workshop 'Zorg goed voor jezelf'

LEERDAM - Bij Koffie in de bakkerij in de Leerdamse Kerkstaat kan nu ook een workshop worden gevolgd die niets met bakken of koffie te maken heeft, maar álles met goed voor jezelf zorgen.

Zo geeft integraal coach Iris van Wijk een workshop op woensdag 4 april van 19.30 uur tot 21.30 uur voor iedereen die wel eens het gevoel heeft in beslag te worden genomen door de waan van de dag. En voor mensen die herkennen dat ze vooral goed voor anderen kunnen zorgen, maar zichzelf nog wel eens vergeten. In deze interactieve workshop leren de deelnemers, door middel van theorie en veel praktische oefeningen, hoe het ook anders kan.

Huis ter Leede

Iris: 'Ik heb deze workshop als pilot gegeven voor vrijwilligers bij woonzorgorganisatie Huis ter Leede. De reacties waren positief. Mensen namen de tijd om heel bewust te voelen. Ze deden een oefening waarbij ze merkten wanneer iemand letterlijk te dichtbij kwam en leerden daarbij hun grens aangeven. We wisselden ervaringen uit: wanneer ben je in balans en hoe bereik je dat? Ik vind het leuk deze workshop nu aan een breder publiek aan te bieden. Want er zijn veel mensen die meer overleven dan leven en daar kun je wat aan doen!'

Kosten workshop: 15 euro, inclusief koffie/thee en wat lekkers. Aanmelden via info@irispiratie.nl, www.irispiratie.nl

Meer berichten


Shopbox